हमें कितनी बार अपने दस्तावेज़ बदलने चाहिए? जवाब आपको आश्चर्य में डाल सकता है

Presse Santé

बैक्टीरिया हमारे घरों में दिनों, हफ्तों या महीनों तक रह सकते हैं। इसलिए नियमित रूप से डायपर बदलने का महत्व है और इसलिए, सफाई उत्पादों के साथ उन्हें कीटाणुरहित करना।

आपको कितनी बार किताबें बदलनी चाहिए?

अधिकांश लोग स्वच्छता और सफाई के उपायों का सम्मान करते हैं। हालाँकि, भले ही अक्सर ऐसा लगता है कि कोई गंदगी नहीं है, इसका मतलब यह नहीं है कि इसमें बड़ी मात्रा में बैक्टीरिया नहीं हैं। वे न केवल पर्दे पर, बल्कि गद्दों पर, बेडरूम में और आसपास की अनगिनत वस्तुओं पर भी पाए जाते हैं।

एक सामान्य नियम के रूप में, पुस्तकों को सप्ताह में कम से कम एक बार बदला जाना चाहिए। मुख्य कारण यह है कि बिस्तर की चादरें कुछ भी हो लेकिन साफ ​​हो गई हैं। पसीना इन पर बैठता है, लेकिन बाहरी गंदगी और शरीर के तरल पदार्थ भी।

किताबों पर गंदगी के बारे में बात करते समय, हमें संभावित कवक की उपस्थिति का भी जिक्र करना चाहिए। इसके अलावा, रात के बाद रात, हमारे एपिडर्मिस की मृत कोशिकाएं ऊतकों में जमा हो जाती हैं। उनकी उपस्थिति घुनों को आकर्षित करती है, जो कुछ भी हो लेकिन स्वस्थ होते हैं, खासकर सांस लेने के लिए।

बेडशीट कैसे धोएं

जब किताबों को धोने की बात आती है, तो यह न केवल आवृत्ति पर, बल्कि उन्हें धोने के तरीके पर भी ध्यान देने योग्य है। इस संबंध में ध्यान देने वाली पहली बात यह है कि कपड़ों के साथ पर्दे मिलाने से बचें। जिससे आप इन्हें अच्छे से साफ कर सकें।

यदि आप वास्तव में जीवाणुओं को नष्ट करना चाहते हैं, तो आपको निम्नलिखित बातों पर ध्यान देना चाहिए:

इसे मात्रा से अधिक न करें: सभी कपड़े लेना और बहुत सारी धुलाई करना बहुत आसान है, हालांकि, यदि आप वास्तव में चाहते हैं कि वाशिंग मशीन कपड़ों को अच्छी तरह धोए, तो आपको केवल एक सेट लगाना होगा। इसमें चादरों की।

सिस्टम सेटिंग्स: यदि किताबें बहुत गंदी हैं, तो हम सबसे मजबूत बच्चे को चुनने की सलाह देते हैं। अन्य सभी मामलों में, एक सामान्य बच्चा पर्याप्त है।

यदि आप चादरों को बहुत देर तक वाशिंग मशीन में छोड़ देते हैं, तो वे सिकुड़ सकती हैं, इसलिए हम उन्हें नियमित रूप से धोने की सलाह देते हैं। यदि, आर्थिक कारणों से, बिस्तर किराए पर लेना मुश्किल है, तो हल्के सूती कपड़े के साथ चादरें रखना बेहतर होता है, लेकिन तौलिये के साथ नहीं।

उन्हें सूखने दें: आमतौर पर कटोरे अन्य कपड़ों की तुलना में सूखने में थोड़ा अधिक समय लेते हैं।

तापमान: हालांकि चादरों पर गंभीर दाग नहीं होते हैं, उन्हें ठंडे पानी में धोना बेहतर होता है, यानी 40 और 60 डिग्री सेल्सियस के बीच। माइट्स को जीवित रहने से रोकने का यही एकमात्र तरीका है।

* प्रेसे सैंटे सभी के लिए सुलभ भाषा में स्वास्थ्य ज्ञान का प्रसार करने का प्रयास करता है। किसी भी स्थिति में, दी गई जानकारी किसी स्वास्थ्य पेशेवर की राय का स्थान नहीं ले सकती।
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