التدريب على الحياة هو ممارسة شائعة بشكل متزايد في عالم التنمية الشخصية ، وهذه العملية تشمل الناس في العثور على أهداف شخصية ومهنية من خلال منحهم الأدوات والمهارات لتحقيق تلك الأهداف.هذه الأهداف. مبادئ التعلم مدى الحياة تستند مبادئ التدريب على الحياة إلى الفكرة الأساسية التي مفادها أن الفرد يمتلك بداخله الموارد اللازمة لتحقيق أهدافه وتحقيق …
ما هو التدريب على الحياة وكيف يمكن أن يساعد في التنمية الشخصية؟ قراءة المزيد »
حياة تتميز بالصعود والهبوط منذ مشاركته في برنامج “لوفت ستوري” عام 2001 ، عرف لوانا حياة مضطربة ، اتسمت بالتقلبات. واجه الإدمان على المخدرات والمخدرات والكحول ونكسات مالية وفشل عاطفي. كل هذه الأحداث كان لها تأثير كبير على حياته ، مما دفعه إلى المحاولة مرارًا وتكرارًا لإنهاء حياته. في عام 2015 ، بدأت لوانا العلاج …
عندما ترتدي ألوانًا زاهية ، من السهل أن تكون متحمسًا ، إنه أسلوب ممتع وجريء يمكنك الحصول عليه بسهولة من خلال بعض الحيل البسيطة. تصور اللون الخطوة الأولى لارتداء الألوان الزاهية هي فهم اللون نفسه ، ومن المثير للاهتمام دراسة المعاني الثقافية والتاريخية المختلفة المرتبطة بها ، وغالبًا ما ترتبط الألوان الزاهية بالعواطف القوية مثل …
تحدد سمات شخصيتك كيف أنت وكيف تتصرف في المواقف المختلفة ، ويمكن لشخصيتك أن تعلمك أن ترى الأشياء التي تريد رؤيتها.في الصورة أدناه ، يتم وضع عدد من الحيوانات المختلفة فوق بعضها البعض. ما هو الحيوان الذي رأيته أولاً؟ سيظهر كم أنت إنسان. 👉فيما يلي قوانين الكارما الاثني عشردِينإذا كان الحصان هو أول حيوان تراه …
يمكن للحيوان الأول الذي تراه في هذه الصورة أن يكشف عن شخصيتك قراءة المزيد »
بريجيت ماكرون ، زوجة الرئيس الفرنسي ، هي مثال ملهم لأولئك الذين يريدون تبني حياة صحية ومتوازنة في سن الستين وما فوق. في هذه المقالة ، سنقدم أسلوب حياة السيدة الأولى الفرنسية ، القائم على نظام غذائي متنوع ومتوازن ، وبرنامج تدريب بدني مخصص وأنشطة تعزز الصحة الجيدة. تابعنا لاكتشاف كيف يمكنك أنت أيضًا أن …
يقترب الصيف وأنت تبحث عن وجهة لقضاء إجازتك. ماذا عن الذهاب الى كندا؟ يقدم هذا البلد الجميل والمتنوع العديد من عوامل الجذب والأنشطة لجميع أنواع المسافرين. مناظر طبيعية خلابة تشتهر كندا بمناظرها الطبيعية الخلابة. من الجبال الشامخة إلى البحيرات الكريستالية الصافية إلى الأدغال ، توفر الدولة العديد من المعالم السياحية لاستكشافها. المتنزهات الوطنية مثل بانف …
هل تريد أن تبدو أنيقًا وعصريًا دون إنفاق ثروة؟ لا تقلق ، من الممكن تمامًا ارتداء ملابس جيدة بميزانية محدودة ، اتبع هذه النصائح لارتداء ملابس أنيقة دون إفراغ محفظتك. رتب خزانة ملابسك إذا كنت تفكر في تحديث خزانة ملابسك ، فلا تتسرع في زيارة المتاجر بعد ، فمن الأفضل أن تأخذ الوقت الكافي لفرز …
إن امتلاك عقلية إيجابية هو حالة ذهنية تسمح لك برؤية العالم من منظور مختلف وتقدير أفضل الأشياء في الحياة ، وبناء هذه العقلية ليس بالأمر السهل ، لكنها عملية مؤلمة للغاية. فيما يلي بعض النصائح لتطوير التفكير الإيجابي وزراعة السعادة على أساس يومي. كن شاكرا الامتنان هو أحد المفاتيح لتنمية عقلية إيجابية ، خذ وقتًا …
نصائح لتطوير علاقة إيجابية وتنمية السعادة كل يوم قراءة المزيد »
الحياة عبارة عن مجموعة من السلوكيات والمواقف التي تشكل حياتنا اليومية ورفاهيتنا ، وأحيانًا يمكن أن نقع في روتين ونغفل عن صحتنا وسعادتنا ، إذا كنت مستعدًا لتغيير هذا ، دليل للقيام به يساعدك على البدء حياة. تحويل. اعرف وضعك الحالي الخطوة الأولى لتغيير حياتك هي معرفة وضعك الحالي ، وللقيام بذلك ، اسأل نفسك …
أواني المطبخ البلاستيكية عملية وخفيفة الوزن واقتصادية ، وقد يكون تنظيفها أكثر صعوبة من أدوات الفولاذ المقاوم للصدأ أو الحديد الزهر. تحضير قبل البدء في تنظيف مطبخك ، تأكد من أن لديك جميع المعدات اللازمة ، للقيام بذلك ، ابدأ بإزالة أي طعام أو شحوم قد تكون موجودة على الجهاز ثم اغسلها بالماء الساخن والصابون …
